Можна їсти навіть перед сном, салат “Погляд”.

Інгредієнти:


Куряче філе 200 гр
Кукурудза консервована 200 гр
Огірки мариновані 100 гр
Яйце 1 шт
Часник 1 зуб
Йогурт грецький 140 гр
Петрушка, кріп сухі – для філе
Сіль, спеції за смаком


Приготування:

Для початку запекти філе в духовці з сіллю і сухими травами. Запікаємо приблизно 30 хвилин при 180 гр.

Охолоджуємо і нарізаємо кубиками.

Яйце відварюємо і теж нарізаємо кубиками.

Огірки нарізаємо кубиками.

Змішуємо всі з кукурудзою, додаємо тертий часник, сіль і перець за смаком і заправляємо йогуртом.

Салат готовий!

0 Поділись


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

x Close

ОТРИМАЙ БІЛЬШЕ РЕЦЕПТІВ У ФЕЙСБУЦІ

error: Content is protected !!
0 Поділись
Поділитися