Божественний смузі із замороженою полуницею


Представляємо вашій увазі ще один рецепт приголомшливо смачного смузі для розведення вашого меню.

Цей напій можна готувати не тільки зі свіжих фруктів і ягід, а й із заморожених. Існує дуже багато рецептів приготування різних смузі. Пропонуємо зробити його всього з трьох інгредієнтів, основним з яких буде заморожена полуниця. Він виходить дуже ароматним, освіжаючим, відмінно втамовує спрагу і мега смачний. Зберігайте рецепт і розбавляйте своє правильне харчування такої приголомшливої ​​смакотою.

Що нам знадобиться:

  • 150 гр замороженої полуниці
  • 120 гр несолодкого йогурту
  • мед або цукровий сироп за смаком

Рецепт приготування

   1. В першу чергу попередньо дістаємо полуницю з морозильної камери і залишаємо на 25 хвилин, щоб ягоди трохи розморозились і пустили сік.

   2. Після закінчення цього часу відправляємо ягоди разом з соком в чашу блендера і подрібнюємо до однорідності.

   3. Після чого додаємо сюди йогурт і мед або цукровий сироп за смаком.

   4. Ще раз все пюріруем і розливаємо по келихах.

   5. Доповнюємо трубочкою, ягодою полуниці і насолоджуємося ароматного напою.

Смачного!                                                      джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *